Thẻ: Psychology
-
Chiến lược Cải thiện Hạnh phúc Theo Mô hình Whole Person (Thân – Tâm – Trí – Linh)
Chiến lược Cải thiện Hạnh phúc Theo Mô hình Whole Person (Thân – Tâm – Trí – Linh) 1. Body (Thân thể) – Xây dựng Sức khỏe và Sự Bình an Vật lý 2. Mind (Tâm trí) – Rèn luyện Tư duy Tích cực và Sự Tỉnh thức 3. Heart (Trái tim) – Nuôi dưỡng…
-
Tiny Experiments: A System to Change Your Life
2 bình luận
Tiny Experiments: A System to Change Your Life 🧠 Phần 2: Định nghĩa và phân biệt “Cognitive Scripts” (Kịch bản nhận thức) ⚖️ Phần 3: Góc nhìn về “Cognitive Scripts” từ nhiều khía cạnh 🚨 Phần 4: Những quan điểm sai lầm về “Cognitive Scripts” 🛠️ Phần 5: Cách xây dựng “Experimental Mindset” qua các…
-
David Brooks on the Road to Character
2 bình luận
Hành Trình Phát Triển Phẩm Cách: Định Nghĩa và 5 Cấp Độ Xây Dựng Một Cuộc Sống Ý Nghĩa | Take_notes Phẩm cách (character) là một khái niệm sâu sắc, không chỉ đơn thuần là sự tự kiểm soát hay ý chí, mà là hành trình nội tâm hướng tới những giá trị cao quý,…
Một bình luận